/
Родителю

Преодоление страхов и тревог: Как подготовить детей и себя к медицинским процедурам и походам на школьный медосмотр

312
Автор статьи
Автор тренингов для подростков и педагогов. Спикер мастер-классов и социокультурных проектов, направленных на сохранение ментального здоровья, раскрытие ресурсов и талантов личности.

Профилактический медицинский осмотр является неотъемлемой жизнью  нашей общественной жизни. Начиная с самого рождения, ребенка контролируют педиатр и медсестра. Ежегодно в детском саду и школе миллионы детей проходят медосмотры.

Любой медосмотр преследует благую цель - своевременно выявить возможные заболевания и оценить состояние здоровья детей (с последующим обозначением соответствующей группы здоровья, обнаружением каких-либо противопоказаний к занятиям и т.д).

Тем не менее, для подростка посещение докторов, а уж тем более, всем классом, большой стресс. В то же время и для родителей, и для учителей подобное профилактическое мероприятие тоже является напряженным и утомительным.

С 14 лет перечень специалистов значительно расширяется и осмотр предстоит пройти у десяти специалистов.

В подростковом возрасте состояние неуверенности сопряжено с большим чувством тревоги, в особенности за свое тело. Принятие себя на фоне гормонального всплеска, возможными неприятными ощущениями от физических изменений и общего психологического дискомфорта - задача не из лёгких.

Ребенок не принимает себя, с трудом переносит такое мероприятие, являющееся для него настоящим испытанием.

Так, многих однополых  детей ведут в общий кабинет для осмотра. Разумеется, на момент 14 лет обозначены половые признаки. Но многие девушки и юноши озабочены тем , что должны раздеваться перед одноклассниками. Им кажется, что сейчас над ними будут смеяться, заметят лишний вес, а может быть и некрасивое нижнее белье, купленное мамой.

Все это создает нервозную атмосферу. И даже многие дети, страдая от непринятия себя, не приходят на комиссию, боясь стать посмешищем.

Помимо бюрократических проволочек, как то согласие родителей на медосмотр, есть и психологические тонкости.

Учитывая, что медосмотры  являются обязательными (в частности, для поступления в учебные заведения, при приеме на работу), ребенка всё-таки необходимо морально подготовить к этому событию.

Здесь важна роль и педагога, и родителя. Равно как и сами учителя и родители должны проявлять максимальную дипломатичность, выдержку, эмоциональную уравновешенность и оказывать необходимую поддержку ребенку.

В то же время, конечно, практика просмотров в школе среди подростков требует более бережного и защищённого отношения. Ведь не каждому ребенку приятно отвечать на интимные вопросы при всем классе. Так, не желая выглядеть “белой вороной”, некоторые девочки с расстройствами менструального цикла не говорят правду. Другие дети также могут скрывать какую-либо важную информацию

Поэтому преодоление страха перед медосмотром возможно с помощью конструктивного диалога с ребенком. 

Соблюдение нескольких правил позволит выйти на новый уровень понимания себя:

  1. Честность и уважение к ребенку. Не надо обесценивать его чувства, говоря, “все проходят и ничего!”. Постарайтесь услышать боль ребенка (лишний вес, комплексы, страх прикосновений, возможно, в анамнезе есть травма сексуального насилия?)

  2. Страх неизвестности тоже может быть негативным фактором. Мнительный ребенок боится врача? Вполне возможно, что он транслирует модель поведения кого-то из членов семьи. Но здесь важно сказать, что безвыходных ситуаций не бывает. Поддержите ребенка (и себя заодно) тем, что запишите вопросы, которые вы собираетесь спросить у доктора. Это поможет ребенку настроиться на визит к врачу.

  3. Объясните ребенку, зачем нужен медосмотр? Можно сказать так: “Все мы разные, у каждого из нас свой организм, иммунитет, гормональные изменения. Поэтому доктору важно понять, что с твоим организмом все в порядке, уточнить, какие витамины и минералы нужны, ведь ты растешь и тебе нужно много сил!”

Поэтому важно настроить ребенка и себя на то, чтоб пройти медосмотр во благо своего здоровья либо, при сложившихся обстоятельствах, выбрать индивидуальный график осмотров, чтобы не травмировать психику.

Поделитесь со всеми, кто учит детей

онлайн курс
-10% на всю переподготовку при оплате онлайн
Подробнее

Введите свой email-адрес, чтобы подписаться на дайджест "К-Журнала"

Читайте также

Переход в детский сад: Руководство для родителей по подготовке и адаптации
Переход в детский сад: Руководство для родителей по подготовке и адаптации
30.06.2024
84
Поддержка подростков с проблемой наркотической зависимости: Психологическая помощь,  реабилитация,  методы поддержки и восстановления подростков
Поддержка подростков с проблемой наркотической зависимости: Психологическая помощь, реабилитация, методы поддержки и восстановления подростков
29.06.2024
129
Родительская подготовка к подростковому возрасту. Стратегии поддержки и коммуникации с подростками
Родительская подготовка к подростковому возрасту. Стратегии поддержки и коммуникации с подростками
28.06.2024
47