Как использовать арт-терапию в коррекционной работе с детьми

Арт-терапия — одно из самых молодых направлений в психологии, которое позволяет обратиться к той части себя, которую невозможно выразить словами. Язык является эволюционно более поздним образованием, чем образы, чувства и эмоции. Именно поэтому ему предрекают большое будущее в вопросах коррекции поведения и состояния детей. 

Благодаря арт-терапии мы постоянно воздействуем на сенсорные области мозга, вовлекаем в работу миндалину и гиппокамп, избегая при этом излишней активности вербальных центров. Занятие искусством приводит к тому, что мозг постоянно стимулирует себя.

В ходе такой терапии у человека создается ощущение «отделения проблемы от себя», а также появляются мысли: «вот как я могу, о чем раньше не подозревал», «для решения моей проблемы я могу прибегнуть к совершенно новым способам». То есть, ребенок сначала пребывает в роли художника, затем становится наблюдателем и со временем инициирует ощущение целостности и гармоничности своего образа «Я».

Сегодня арт-терапия — это метод, использующий художественное выражение для улучшения или коррекции психологического состояния ребёнка.

Цели арт-терапии

Зачем вообще нужна арт-терапия? Арт-терапия — это целенаправленный процесс, где художественное творчество служит инструментом для достижения конкретных психологических задач. Её цели выходят далеко за рамки простого процесса "рисования", фокусируясь на глубинном развитии личности ребёнка, гармонизации его состояния и построения здоровых отношений с окружающим миром. В конечном счёте, мы работаем над самым главным:

• Снижение уровня тревожности и стресса.
• Улучшение навыков самовыражения.
• Повышение самооценки.
• Развитие моторики и координации.
• Установление контакта и доверия между терапевтом и ребёнком.

«Часто руки знают, как распутать то, над чем тщетно бьется разум» 
Карл Густав Юнг

Формы арт-терапии

Методы арт-терапии

• Лепка

Работа с глиной или пластилином способствует развитию моторики и предоставляет возможность для самовыражения

• Коллаж

Используйте журналы и другие материалы для создания коллажей, это поможет детям визуализировать свои мысли и чувства

• Театр теней

Создание теневых историй или кукольного театра помогает детям рассказывать о своих переживаниях через персонажей (коррекция страхов, агрессии)

• Музыка и движение 

Используйте элементы музыки и танца, чтобы помочь детям выразить свои эмоции через тело и звук (коррекция тревоги, психосоматических проявлений).

• Цветовая терапия 

Каждый цвет имеет уникальные физические характеристики. Это означает, что мозговая активность также отличается при восприятии разных цветов. Благодаря этому рисование разными цветами позволяет всесторонне стимулировать мозг. 

• Песочная терапия

Обеспечивает достижение эффекта самоисцеления посредством спонтанного творческого выражения. Игра с песком даёт возможность избавиться от психологических травм с помощью перенесения на плоскость песочницы своих фантазий Важно заранее обозначить правила игры (не брать в рот, не кидать.)

• Игротерапия

Цель научение адекватному выражению эмоций (развитие эмоционального интеллекта); разрешение внутриличностных и межличностных конфликтов; научение адаптивному поведению, развитие социального интеллекта. Игра является для ребенка тем же, чем речь является для взрослого.

• Сказкотерапия

Метод, использующий сказочную форму для интеграции личности, развития творческих способностей, расширения сознания, совершенствования взаимодействия с окружающим миром. Воздействуя на бессознательном уровне, сказки включают адекватные механизмы защиты «я», в частности, адаптационные механизмы, помогающие преодолеть кризис. 
Из практики: применение психокоррекционных сказок ограничено по возрасту (примерно до 11—13 лет) и проблематике (неадекватное, неэффективное поведение).

• Изотерапия

Терапия изобразительным творчеством, в первую очередь рисованием, используется в настоящее время для психологической коррекции детей с невротическими, психосоматическими нарушениями, нарушениях социальной адаптации, при внутрисемейных конфликтах.
Из практики: дети 4−7 лет с нормальным уровнем эмоционального развития используют 5−6 цветов. Если ребенок рисует только одним – двумя карандашами, то это, возможно, говорит о негативном эмоциональном состоянии

Общие правила проведения занятий арт-терапией

• Создание безопасной атмосферы: обеспечьте комфорт и безопасность, чтобы дети могли открыться и быть самим собой

• Наблюдение и обсуждение: позвольте детям делиться своими работами, обсуждая, что они хотели выразить, это поможет им лучше понять свои эмоции.

• Индивидуальный подход: учитывайте особенности каждого ребёнка и адаптируйте методы под его потребности.

Стоит обратить внимание на основные вопросы в арт-терапии, на которых строится работа специалиста:

1. Что Вы создали?
2. Какие чувства наполняли Вас в процессе создания работы?
3. Удалось ли Вам получить от работы удовольствие?
4. Какие чувства вызывает у Вас она сейчас?
5. Где эти чувства откликаются в теле, на что это похоже?
6. О какой ситуации в Вашей жизни эта работа? Как она отражает Вашу позицию в этой ситуации?
7. Как чувствуют себя разные элементы работы относительно друг друга (при условии, что работа состоит из нескольких частей)?
8. Какие части работы вызывают у Вас особенную радость, Вам очень приятно на них смотреть?
9. Есть ли в Вашей работе части (места), которые Вам бы хотелось переделать, усовершенствовать?
10. Что ещё важного Вы хотели бы сказать о Вашем творении?

Вывод

Арт-терапия — эффективный инструмент в коррекционной работе с детьми. Используя различные методы художественного самовыражения, мы можем помочь детям развивать эмоциональную грамотность, самооценку и навыки общения, что способствует их гармоничному развитию.

Важно отметить, что разные направления, упражнения и техники предусматривают решение определённых целей и задач. Инструкции по выполнению и обсуждаемые вопросы могут отличаться. 

АНО ДПО «Образовательный центр "Каменный город"» ведёт программы повышения квалификации и переподготовки для педагогов, учителей, классных руководителей.  Документы установленного образца, записи в ФИС ФРДО, дистанционный формат. Выбрать курс и начать обучение >>>